特別オープンキャンパス

第1回 「筋肉は正義(ジャスティス)」

  1. 筋肉と運動(体験)
  2. ダイエットの落とし穴
  3. 筋力にも色々あるんだよ
  4. 瞬間最大火力を出す(体験)
  5. クーリングダウン(体験)

1に筋肉、2に筋肉、ALL筋肉です!一緒に鍛えましょう~☆彡

第2回 「近リハで学ぶ 美しい姿勢の作り方」

キレイな姿勢を意識しろって?ムリムリ。運動と姿勢はセットです。

  1. キレイな姿勢とは
  2. 不良姿勢とデメリット(体験)
  3. 運動から姿勢を作る(体験)
  4. 姿勢で変わるココロ

体験して、あなたも美しい姿勢を心かけてください(*^^*)

第3回 「近リハで学ぶ 究極のウォーミングアップ

あなたは、まだ本当の自分の力を知らない。覚醒の時は、来た。

  1. ウォーミングアップの効果
  2. ウォーミングアップのタブー
  3. ダイナミックストレッチ(体験)
  4. プライオメトリクス(体験)
  5. コーディネーション

俊敏性が必要なスポーツは、ウォーミングアップがとっても大事!!体の変化を確かめてくださいね(*^^)v

第4回 「究極のリハビリ体験オープンキャンパス

膝がぶっ壊れた 教員ハヤシをリハビリせよ!!
あなたの使命は、『ハヤシをリハビリして回復させる』ことです。

  1. 膝がどうぶっ壊れたのか?
  2. ハヤシの膝の動きや筋力をチェック (体験)
  3. どれだけ動けるかをプロっぽく診る(体験)
  4. リハビリ実践(体験)
  5. 真のリハビリテーション!!

皆さんのチカラでハヤシを復活させてください!
救えるのはあなたの診断だけ!

第5回 「webでは体験できない リハビリの現実」

  1. 理学療法士のはたらき方
  2. リハビリの闇 part1
  3. 動けなくなってみよう(体験)
  4. リハビリの闇 part2 (体験)
  5. 真のリハビリテーション!!

リハビリ業界・医療業界の裏話をこっそりお伝えします。
是非、一度体験してみてください!

第6回 「シン・バランストレーニング」

  1. なぜ、立ってられるの??
  2. バランスチェック(体験)
  3. 反射を検査してみよう(体験)
  4. 全方位、バランストレーニング(体験)

あなたの体幹力はどうですか?バランス好きには必見!!

第7回 「己を知る ー動作パターンでカラダの未来を占うー」

  1. 動きのパターンをチェック(体験)
  2. カラダの未来を占う(体験)
  3. なぜ、ヒトは動けるのか(体験)
  4. 未来を変えるー障害のフラグを回避せよー

あなたのカラダの未来を占ってみましょう~☆★

第8回 「燃えよ脂肪」

  1. 世にも危険なダイエット
  2. 燃やしたいならFAT MAX
  3. これだけやっとけ(体験)
  4. 甘えるんじゃねぇ(体験)

これは、痩せますよ~( ゚Д゚) 脂肪を燃焼しましょう~☆

第9回 「寝るオーキャン ~“寝る”を極め,“動き”を極める~」

  1. ちゃんと寝れてますか?(体験)
  2. 真に“寝る“ということ
  3. “寝る”から“動く”へ(体験)
  4. おやすみなさい

寝る→動くへ!一度、体験したら分かります(*^^*)